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[職場] 克服面試緊張的秘訣:我的放鬆技巧分享

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面試前總是會很緊張,但我學會一些方法來讓自己放鬆。首先我會深呼吸幾次,讓自己冷靜下來,想像面試官其實也是普通人。接著我會做一些輕鬆的肢體運動,放鬆肩膀和脖子,避免緊張時的僵硬。還有就是提前準備好面試問題和答案,這樣可以增加自信,讓我在面試時更有條理。最重要的是保持微笑,讓自己看起來更自然,面試就會順利多了!
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