兒童防蛀牙全攻略：守護寶貝燦爛笑容 - ::Citytalk城市通

蛀牙是兒童常見的口腔問題，不僅影響咀嚼功能，更可能導致恆牙發育不良。作為家長，從日常習慣著手預防是關鍵。首先，刷牙是基礎：建議兩歲後使用含氟牙膏，每天早晚各一次，每次至少兩分鐘，並輔以牙線清潔齒縫。其次，飲食控制：減少高糖食物與飲料的攝取，尤其是睡前避免進食。定期牙科檢查也必不可少，每半年至一年進行塗氟或窩溝封填，能有效強化琺瑯質。透過這些方法，從根源降低蛀牙風險，為孩子的口腔健康打下穩固基礎。